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十二种草果吃法一、草果饮子功效：主治疟疾。寒热往来，烦渴头痛，或但寒但热。组成：草果子仁4枚，人参（去芦头）半钱，半夏13枚（中样者，沸汤浸洗7次），甘草（炙）半钱，大枣3枚，乌梅3枚，生姜（3寸）1块。 2026-5-16
草果怎么吃一、草果仁拣净杂质，置锅内文火炒至外壳焦黄色并微鼓起，取出稍凉，碾去壳，过筛取仁。 2026-5-16
生姜药膳方精选 1、姜捣汁，加少量开水饮服，治胃寒呕吐。2、姜水煎冷服，解半夏中毒。 2026-5-16
【今日药膳】--猪芩养生药膳猪芩的主治功能是有利尿渗湿之功。洽小便不利、水肿胀满、脚气、泄泻、淋浊、带下等症。一、猪芩粥 2026-5-16
睡不着怎么办？【推荐七款安神粥】睡眠不好，老是失眠多梦怎么办？很多人第一反应是去寻找安眠药，除了必须要医生处方才能得到安眠药，它对我们解决长期失眠情况并无益处。在这种情况下，不妨试试看食疗方法，用安神粥帮你做好睡眠工作，助你好梦。推荐：七款助眠安眠粥1、… 2026-5-16
初春养生粥【香芋排骨粥】用料：大米100g、排骨200g、槟榔芋头200g、葱花1棵、油60ml(实耗15ml)、盐少许、清水1500ml。做法： 2026-5-16
补钙圣品，吃了全家受益这道美食是家常菜中的补钙圣品，一人学会全家受益！对于补钙，可以说男女老少皆需要，今天小编给大家带来一道美食，正是补钙的好东西！缺钙严重情况下可导致骨质疏松症，因此，对于补钙大家一定要重视起来，从日常的饮食中将身体所需钙量补… 2026-5-16
吃什么食物可以补血养生女性特殊日子喝这种汤，既能美容还能减肥！女性们每个月都会经历那难熬的几天，身体不适不说，还会有痛经的反应，这时候适当进行补血是非常有必要的，今天就为你介绍一下补血的好食谱，快来看看吧。一、莲子桂圆汤莲子、桂圆肉各3… 2026-5-16

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